千年王八万年龟1737年，有人在印度的查戈斯群岛捉到了一只象龟，当时经过科学家的鉴定，它的年龄为100岁左右。后来，它被英国一位动物爱好者收养，后又送到了伦敦动物园。到20世纪20年代，它已活了将近300年。乌龟的延寿之道科学家研究发现， 乌龟之所以长寿，与它较为独特的呼吸方法密切相关。 龟的肺在甲壳下面，不能直接呼吸空气，必须靠口腔下方的一升一降把空气吞入口腔，然后再送往肺里，像吞咽食物相似。同时，靠其四肢与腹部起伏才能带动其肺呼吸。龟像这样吞咽气和呼气运动，令主管龟呼吸的脑干神经得到充分进化，促使龟的长寿。乌龟呼吸法乌龟呼吸法属气功中一种内养功。乌龟呼吸慢而长，这是它天生的养生本能。 龟吸法简单易行，立式、坐式或仰卧床上均可练习。方法：患者放松全身肌肉，思想安静，意守丹田。先用鼻缓慢吸气，使腹部逐渐膨起，直至不能继续吸气为止，然后缓慢呼气，同时使腹部逐渐下陷下去，时间越长越好。开始时，可每次练3分钟，以后延长到10-15分钟。每天1-2次，临睡时必须练一次。通常正常人的呼吸频率，每分钟18次左右，而在练龟吸法时，呼吸频率应达到每分钟6次左右。持之以恒，定能延年益寿。龟鳖以颈和四肢的伸缩运动而产生呼吸，先呼气，后吸气，这种特殊的呼吸方式叫做“咽气式”呼吸，简称龟吸。